Rukomet

Student će moći:

  1. opisati kineziološku strukturu rukometa
  2. primijeniti metodske postupke za usvajanje tehničkih elemenata iz rukometa
  3. demonstrirati metodiku osnovnih elemenata u rukometu
  4. analizirati antropološka obilježja rukometaša
  5. usporediti rukometnu igru u različitim klasifikacijama sportova

– Osnovna pravila rukometne igre.

– Jednadžba specifikacije uspješnosti u rukometu.

– Kineziološka analiza rukometa.

– Modelne karakteristike rukometaša i rukometašica.

– Utjecaj antropoloških karakteristika, sposobnosti te osobina i efikasnosti treniranja na uspješnost u rukometu.

– Analiza i metodika poučavanja osnovnih struktura rukometne tehnike u fazi napada i obrane: gibanja igrača bez lopte, gibanja igrača s loptom, stavovi, držanja lopte, kretanja igrača s loptom, primanja i dodavanja lopte, šutiranja na gol različitim načinima i s različitih pozicija u napadu (pozicije vanjskih napadača, krilnih pozicija, pozicija kružnog napadača),primjena pomoćnih i elementarnih igara u procesu učenja rukometa.

OSNOVNA

Zlatko Šimenc, Krešimir Pavlin, Dinko Vuleta (1998).Osnove taktike rukometne igre. Zagreb : Fakultet za fizičku kulturu Sveučilišta u Zagrebu

DOPUNSKA

  1. Međunarodna pravila rukometne igre (2001). Udruga rukometnih sudaca, Hrvatski rukometni savez, Zagreb.
  2. Vuleta, D., D. Milanović, I. Jukić (1999). Dijagnostika motoričkih sposobnosti kao kriterij za selekciju vrhunskih rukometaša. Zbornik radova 2. međunarodne konferencije Kineziologija za 21. stoljeće, 22.-26.09.1999, Dubrovnik, 310-312.
  3. Vuleta,D., Milanović, D. (2004). Stupnjevi učenja i usavršavanja tehničko-taktičkih znanja u rukometu. U: Zbornik radova (ur. D. Vuleta) 28. seminara rukometnih trenera, Zagreb, 95-115
  4. Vuleta, D.ml., Nikolić, A., Krakan, I. ( 2011). Razlike između kadeta i mlađih kadeta rukometaša u antropometrijskim karakteristikama. U: Dijagnostika u područjima edukacije, sporta, sportske rekreacije i kineziterapije [zbornik radova] / 20. ljetna škola kineziologa Republike Hrvatske, Poreč, 21. do 25. lipnja
  • 28.1.2021
  • 11.2.2021
  • 8.6.2021
  • 23.6.2021
  • 7.9.2021
  • 21.9.2021