Studenti će steći potrebna teorijska i praktična znanja o svim tehnikama plivanja te osnove ostalih sportova u vodi kao što su vaterpolo, sinkro plivanje i ronjenje. Ovakvi ishodi omogućit će završenim studentima svestranost u provedbi programa bilo u smislu sporta, rekreacije, edukacije ili kineziterapije pri sportskim udrugama, klubovima. i sličnim institucijama.
Nakon odslušanog predavanja student će moći:
- demostrirati i analizirati tehnike plivanja kraul načinom s pripadajućim startom i okretom te ih moći upotrijebiti u svrhu treninga, rekreacije ili kineziteraoije u radu sa svim dobnim kategorijama;
- demostrirati i analizirati tehnike plivanja prsnim načinom s pripadajućim startom i okretom te ih moći upotrijebiti u svrhu treninga, rekreacije ili kineziteraoije u radu sa svim dobnim kategorijama;
- demostrirati i analizirati tehnike plivanja leđnim načinom s pripadajućim startom i okretom te ih moći upotrijebiti u svrhu treninga, rekreacije ili kineziteraoije u radu sa svim dobnim kategorijama;
- demostrirati i analizirati tehnike plivanja dupin načinom s pripadajućim startom i okretom te ih moći upotrijebiti u svrhu treninga, rekreacije ili kineziteraoije u radu sa svim dobnim kategorijama;
- razumjeti osnove ronjenja na dah, upotrebe ronilačke opreme, te fizikalne zakonitosti, discipline i opasnosti ronjenja na dah.
- razumjeti osnove sinkroniziranog plivanja te ih moći upotrijebiti kao dio treninga, rekreacije ili kineziterapije
- razumjeti osnove vaterpola te ih moći upotrijebiti kao dio treninga, rekreacije ili kineziterapije te osnovne principe i postupke spašavanja unesrećenih u vodi,
- pravovremeno reagirati pri nezgodama plivača i kupača u vodi.
Kraul tehnika: povijest, pravila, kineziološka analiza, video analiza tehnike (1P)
Leđna tehnika:povijest,pravila,kineziološka analiza, video analiza tehnike (1P)
Prsna tehnika:povijest, pravila, kineziološka analiza, video analiza tehnike (1P)
Dupin tehnika:povijest,pravila,kineziološka analiza ,video analiza tehnike (1P)
Mješovito plivanje: povijest, pravila, kineziološka analiza, video analiza tehnike (1P)
Ostali sportovi u vodi (1P)
Kraul: noge –demonstracija, analiza, poučavanje, ruke–demonstracija ,analiza i poučavanje, koordinacija –demonstracija, analiza i poučavanje, start i okret –demonstracija, analiza i poučavanje (2 TPP + 6V)
Leđno: noge –demonstracija, analiza i poučavanje, ruke –demonstracija, analiza i poučavanje koordinacija –demonstracija, analiza i poučavanje, start i okret –demonstracija, analiza i poučavanje (2 TPP + 6V)
Prsno –demonstracija, analiza i poučavanje, ruke –demonstracija, analiza i poučavanje, koordinacija–demonstracija, analiza i poučavanje, start i okret–demonstracija, analiza i poučavanje (2TPP + 6V)
Dupin–demonstracija, analiza i poučavanje, ruke –demonstracija, analiza i poučavanje, koordinacija-demonstracija, analiza i poučavanje, start i okret–demonstracija, analiza i poučavanje (2TPP + 6V)
Poduka neplivača (4V)
Ostali sportovi u vodi (1TPP + 8V)
Vježbe sigurnosti i snalaženja u vodi u urgentnim situacijama i poučavanje tehnika spašavanja (2 V)
Sudjelovanje u programima poduke neplivača i programa usavršavanja plivačkih tehnika (terenska nastava) (7V)
Obvezatna literatura |
1. Volčanšek,B. (2002).Bit plivanja Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu.(Sveučilišni udžbenik) |
|