Kineziološki praktikum u obrazovanju III.

– opisati sadržaje propisane kurikulumom tjelesne i zdravstvene kulture iz kompleksnih kinezioloških aktivnosti (košarka, nogomet)

– demonstrirati i primijeniti propisane sadržaje iz kompleksnih aktivnosti (košarke i nogometa

– provesti metodički postupak usvajanja propisanih sadržaja 

– analizirati i vrednovati propisane sadržaje 

– izraditi program kondicijske pripreme djece i mladih

– izraditi program sportske rekreacije djece i mladih

  1. Kompleksne kineziološke aktivnosti

1.1.Košarka

  • Osnovni košarkaški stav u napadu s loptom i pivotiranje
  • Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta
  • Slobodna igra 1:1
  • Kretanje u vođenje i zaustavljanje ili zaustavljanje na dodanu loptu
  • Vođenje lopte s promjenom smjera i tempa kretanja
  • Suradnja dva igrača u obrani i napadu
  • Obrambeni stav i kretanje u obrani
  • Ubacivanje lopte u koš jednom rukom odozgora nakon dodane lopte-košarkaški dvokorak
  • Kontranapad-završna akcija
  • Skok šut nakon vođenja ili dodane lopte
  • Igra košarka 3:3 ili 5:5
    • Nogomet

Zaustavljanje lopte hrptom stopala principom amortizacije

Osnovno oduzimanje lopte sučelice

Žongliranje loptom

Vođenje lopte s promjenom smjera i brzine kretanja

Driblinzi i fintiranja

Udarac glavom iz kretanja bez skoka

Tehnika ubacivanja lopte u igru rukama

Zaustavljanje lopte natkoljenicom principom amortizacije

Oduzimanje lopte presijecanjem

Udarci lopte vanjskom stranom stopala

Volej i/ili poluvolej

Udarac glavom iz kretanja sa skokom

  1. Kondicijski programi

3. Rekreativni programi

 

     Obvezatna literatura (u trenutku prijave prijedloga studijskog programa)

1.       Matković, B. (ur). (2010). Antropološka analiza košarkaške igre. Zagreb: Kineziološki fakultet, Hrvatski košarkaški savez.

2.       Dujmović, P. (2006). Škola suvremenog nogometa. Zagreb: Zagrebački nogometni savez.

3.       Tocigl, I. (1998). Košarkaški udžbenik. Split: Fakultet prirodoslovno-matematičkih znanosti i odgojnih područja Sveučilišta u Splitu, Zavod za fizičku kulturu.

    Dopunska literatura (u trenutku prijave prijedloga studijskog programa)

1.       Dujmović, P. (2006). Škola suvremenog nogometa. Zagreb: Zagrebački nogometni savez.

2.       Pravila nogometne igre (1994). Zagreb: Hrvatski nogometni savez.

3.       Matković, B. (ur). (2010). Antropološka analiza košarkaške igre. Zagreb: Kineziološki fakultet, Hrvatski košarkaški savez

  • 17.6.2022 u 10 sati 
  • 1.7.2022 u 10 sati 
  • 9.9.2022 u 10 sati 
  • 23.9.2022 u 10 sati