Kineziološka rekreacija

Student će moći:

  1. integrirati temeljna znanja iz kineziologije i praktično ih primijeniti
  2. primijeniti metode koncepta upravljanje ponude za različite potrebe (turizam, slobodno vrijeme) – analizirati i prepoznati kriterije za implementaciju programa u praksi
  3. pratiti dinamiku promjena u struci i prilagođavati se tržištu

Predavanja i vježbe

  1. Opći pojmovi i podjela kineziološke rekreacije prema područjima, interdisciplinarnost i pozicioniranje kineziološke rekreacije u odnosu na kineziologiju i ostala znanstvena  područja
  2. Definicije i podjela rekreacije, sportske rekreacije, kineziološke rekreacije
  3. Načela kineziološke rekreacije
  4. Ciljevi i funkcije kineziološke rekreacije
  5. Programi i sadržaji kineziološke rekreacije i njihova podjela prema vrsti i namjeni
  6. Kineziološka rekreacija u funkciji unapređenja radnih i profesionalnih sposobnosti
  7. Obilježja rada, umora, odmora i oporavka (modeli tjelesnog vježbanja za potrebe djelatnika)
  8. Sistematizacija kineziološke rekreacije u slobodnom vremenu, prema strukturi sudionika, mjestu, vremenu, načinu provedbe i ciljevima
  9. Planiranje i programiranje kineziološke rekreacije prema ciljevima
  10. Promjena antropoloških obilježja zbog starenja i prilagodba odgovarajućih kinezioloških tretmana
  11. Preventivni programi sportske rekreacije
  12. Sportska rekreacija u turizmu (stanje u RH i svijetu, uloga i funkcije sportske rekreacije, modeli primjene)
  13. Zdravstveno-preventivni programi sportske rekreacije u turizmu (medicinski programirani aktivni odmori)
  14. Suvremeni – aktualni selektivni programi u turizmu (lječilišni, klimatski, wellness, spa, teambuilding, outdoors i dr.)
  15. Društveno-ekonomska uvjetovanost kineziološke rekreacije; menadžment i upravljačke strukture te mogućnosti razvoja kineziološke rekreacije u RH
  16. Negativni učinci modernog stila života (morbogeni činitelji)
  17. Hipokinezija (definicija, evolucijski osvrt, analiza sadašnjeg stanja, moguće solucije rješenja problema)
  18. Stres (pojmovno određenje, najčešći stresori, stres i tjelesna aktivnost, prevencija, stres menadžment)
  19. Prekomjerna tjelesna težina (uzroci, posljedice, važnost i mogućnosti tjelesne aktivnosti/sportske rekreacije u prevenciji, ublažavanju i/ili otklanjanu poteškoća)
  20. Tranzitivni oblici aktivnosti u sportskoj rekreaciji (definicija, struktura, značajke)
  21. Uloga i značaj sportsko-rekreacijskih programa u prirodi
  22. Komplementarni programi sportske rekreacije

OSNOVNA

 

DOPUNSKA

1. Andrijašević, M. (1995). Sportska rekreacija u mjestu rada i stanovanja.(Skripta), FFK,Zagreb.

2. Andrijašević, M. (2000). Rekreacijom do zdravlja i ljepote, FFK, Zagreb.

3. Andrijašević, M. (2000). Slobodno vrijeme i igra, ZV, FFK, Zagreb.

  • 16.6.2021
  • 1.7.2021
  • 31.8.2021
  • 21.9.2021