ASPORT — NPOO
Što otkriva umor nakon trčanja na pet kilometara?
U časopisu Sports objavljen je rad Klare Findrik, Petra Šušnjare i Danijele Kuna o umoru nakon trčanja na pet kilometara, naveden među rezultatima projekta ASPORT.
Više mjerenja, potpuniji uvid
U istraživanju s 21 rekreativnim trkačem zabilježeni su porast laktata i pad maksimalne izometričke sile desnog kvadricepsa. Promjena sile lijeve noge i debljine promatranog mišića nije bila statistički značajna.
Nalazi podupiru kombiniranje funkcionalnih, metaboličkih i subjektivnih pokazatelja. Ne dokazuju uzroke asimetrije niti omogućuju zaključke o dugoročnom oporavku: praćena je neposredna reakcija na opterećenje.